Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Líp: 26,66g | Prot: 67,44g | Carbs : 73,35g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Горбуша, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Almoço: Dolmio Соус Песто с Базиликом, Молочная Лавка Сметана 20%, Soba Гречневая Лапша, Куриное Филе. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annavtz
|