Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2014
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
3790 kcal
|
Líp: 84,78g | Prot: 194,77g | Carbs : 602,69g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, НЕВА Зефир Лянеж, Rokiskio Творог 0,5%. Almoço: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Ладушки Сметанные, Oltermanni Сыр 17%, Oltermanni Сыр 17%, Хлебный Дом Ладушки Сметанные, Гречка. Jantar: Rokiskio Творог 0,5%, Киви, НЕВА Зефир Лянеж. Snacks/Outros: Золотой Колос Пирожок с Яблоком. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Matvej
|