Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 28,41g | Prot: 245,37g | Carbs : 117,46g.
Pequeno Almoço: Тыква, Яичный Белок, Брей Извара Брей, Био Извара Био, Яичный Желток. Almoço: Олимпус Кисело Мляко, Лидл Скир, Каймакани Извара 0,7. Jantar: Олимпус Кисело Мляко, Клубника, Помидоры, Грибы, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва. Snacks/Outros: Бондюэль Молодая Морковь. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|