Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1054 kcal
|
Líp: 40,75g | Prot: 106,19g | Carbs : 60,77g.
Pequeno Almoço: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Молвест Сыр Сулугуни, Грудка в Сметане М, Жареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Батон, Грудка в Сметане М, Картошка Вареная. Jantar: Помидоры, Лента Морковь по-Корейски , Вкуснотеево Сметана 20%, Грудка в Сметане М. Snacks/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annuchen
|