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Don't think I'll make my goal of 155 this month ☹️but I will still try !! ( I can't believe it ) !!!
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 25,50g | Prot: 62,73g | Carbs : 135,14g.
Pequeno Almoço: Smithfield Hardwood Smoked Ham Center Slice, Wegmans Multi-Grain Toasted Cereal. Almoço: Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Chips, Kentucky Legend Baked Honey Ham, Kentucky Legend Baked Honey Smoked Ham. Jantar: Sara Lee Classic Dinner Rolls, Kroger Homestyle Chicken Vegetable Noodle Soup. Snacks/Outros: Chex Cereal, Taylor Farms Celery Sticks. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dawdy
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