Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2483 kcal
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Líp: 86,54g | Prot: 115,18g | Carbs : 182,89g.
Pequeno Almoço: Ei, Bergader Bergbauern Käse Butterkäse, Gruninger Winzerschinken, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Muffin. Jantar: Landliebe Frische Schlagsahne, Pflücksalat, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Knoblauch, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Gut Langenhof Hähnchen Unterkeulen , Beste Ernte Peperoni Mild, Aldi Natives Olivenöl Extra, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Flensburger Pilsener. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TopKreativ
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