Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Líp: 64,18g | Prot: 89,60g | Carbs : 227,09g.
Pequeno Almoço: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Першинский Ряженка Яблоко-Корица, Вареное Яйцо. Almoço: Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Приготовленный Яичный Белок, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Jantar: Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское Варенка", Восход Булочка для Гамбургера, Моя Цена Молоко 1,5%, Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Першинский Ряженка Груша-Карамель 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Чай. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|