Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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830 kcal
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Líp: 47,76g | Prot: 14,02g | Carbs : 86,76g.
Almoço: Sriracha Sauce, Olive Oil , Soy Sauce (Shoyu) , Thai Dragon Pad Thai Rice Noodles, Fried Egg . mais...
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2510 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Bicicleta (Cycling) - 1 hora, Tomando Banho - 2 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de autkina
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