Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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70,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 59,92g | Prot: 27,12g | Carbs : 132,56g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Kuru Hurma, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: Bezelye Yemeği, Bulgur Pilavı, Fıstıklı Baklava, Tat Menemen Harcı, Pişi. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmanur.dertli
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