Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 46,23g | Prot: 86,43g | Carbs : 66,42g.
Pequeno Almoço: Ебатон Арахисовая Паста Ебатон Классик с Сиропом , Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Квантсервер Слайсы Пшеничные. Almoço: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Куриное Филе. Jantar: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Яйцо. mais...
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A Ganhar 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de karlinaks
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