Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Líp: 67,86g | Prot: 76,63g | Carbs : 147,21g.
Pequeno Almoço: Советские Традиции Суфле, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Омский Бекон Сервелат Классический , Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Алтайская Буренка Творог 2%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|