|
Here again… new strategy. Why is it always such a struggle?
|
152,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 62,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
307 kcal
|
Líp: 6,44g | Prot: 38,94g | Carbs : 26,21g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Jantar: Safeway Broccoli & Cheesy Cheddar Soup . Snacks/Outros: Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. mais...
|
A Perder 3,4 kg por Semana
|
 Comentários
Down 28 pounds!! Soundxlike the old plan is working!!🙂
22 abr 22 por membro: Maine coon
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CarmenR4322
|