Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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48,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 44,28g | Prot: 64,26g | Carbs : 86,27g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Lite Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Jantar: Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1194 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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