Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1488 kcal
|
Líp: 58,08g | Prot: 118,56g | Carbs : 122,02g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Молоково Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное, Молоково Молоко 3,2%, Творог 5%, Вологодское Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кальмары (Вареные или на Пару), Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|