62,75 кг Не хватает мотивации все взвешивать. Наверное причина в том, что я довольна своим весом, а фигуру правит тренировка. Посмотрела свои фото 8-ми летней давности - ох, 49кг, помню как сложно было найти свадебное платье, они мне были большие, затягивать приходилось на нет. Позже стало 55кг, мне нравилось, но не уверена, хочу ли я сейчас быть в таком весе, да и муж мой часто повторяет "только не худей слишком, до костей". Мне кажется, он переживает, что не смогу остановиться и случится беда... Прийти к 60 кг и хватит. Сегодня уже не записала завтрак, ну и ладно.
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|