Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2620 kcal
|
Líp: 103,87g | Prot: 148,46g | Carbs : 274,19g.
Pequeno Almoço: Butter Croissants , Cappuccino, Clover Long Life Full Cream Milk, Clover Krush 100% Orange Juice Blend, Bacon, Creamed Mushrooms, Woolworths Baked Beans in Tomato Sauce, SPAR Potato Hash Browns. Almoço: Woolworths Peppered Beef Fillet. Jantar: Lindt Dark Chocolate Truffle Balls, Chicken Chow Mein. Snacks/Outros: Brownie without Icing, Samosa, Banana Bread (with Margarine) . mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shannonmichell90
|