Залило после дружеских посиделок
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Líp: 48,44g | Prot: 77,49g | Carbs : 81,90g.
Pequeno Almoço: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Wasa Ржаные Хлебцы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем. Almoço: Ашан Печенье Злаковое, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Семейные Секреты Майонез Провансаль 56%, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Морской Котик Тунец Филе Натуральный Премиум, Эфко Напиток Соевый Hi с Миндалем, Невская Сушка Сушки-Мини Соленые. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агуша Пюре Яблочное. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ttanyu
|