Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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85,8 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2251 kcal
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Líp: 92,08g | Prot: 73,95g | Carbs : 285,87g.
Pequeno Almoço: Good Hope Soy Milk, Shredded Wheat and Bran Cereal, Muesli with Raisins, Dates and Almonds. Almoço: Maynards Jelly Teddies , Plums , Woolworths BBQ Chicken Pancakes , Coffee with Milk, Snowflake Savoury Muffin. Jantar: Woolworths 2 Go Roast Chicken & Mayo Sandwich (Brown Bread), Woolworths Roast Pumpkin, Bulgur Wheat & Quinoa Salad. Snacks/Outros: Jumpin Jack Microwave Popcorn (Butter). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marike0715
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