Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2014
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109 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1543 kcal
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Líp: 45,03g | Prot: 93,65g | Carbs : 184,12g.
Pequeno Almoço: Coles Toasted Original Muesli, Red Delicious Apples, Cinnamon, Fat Free Greek Yoghurt. Almoço: McDonald's Crispy Chicken Tandoori Wrap, McDonald's Cappuccino with Milk (Standard). Jantar: Leek and Potato Soup, Lite n' Easy Homestyle Savoury Mince. mais...
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2770 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de robbie j
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