Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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53,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1030 kcal
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Líp: 23,42g | Prot: 33,47g | Carbs : 172,49g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Варенье, Поджаренный Белый Хлеб. Almoço: Плетенка с Маком, Макароны с Маслом. Jantar: Плетенка с Маком, Макароны с Маслом. Snacks/Outros: Рисовый Суп с Курицей, Вареное Яйцо, Яблоко Семеринка. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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