Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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112,4 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 43,68g | Prot: 56,64g | Carbs : 189,65g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Bagels Forever Plain Bagel, Coffee, Bananas. Almoço: Deli Express Smoked Ham & Cheese Sandwich. Jantar: 2% Fat Milk, Raisin Bran. Snacks/Outros: Sweet Smiles Jelly Beans, Burger King Chicken Nuggets (4), Coca-Cola Coca-Cola Classic. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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