Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1333 kcal
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Líp: 92,44g | Prot: 97,95g | Carbs : 23,23g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Almoço: Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Ovo Mexido. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 54 já
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