Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
|
101 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1680 kcal
|
Líp: 112,50g | Prot: 75,37g | Carbs : 95,30g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Бедро индейки, Пятерочка Авокадо, Яичница, Бахрушин Грудинка Варено-Копченая, Фасоль стручковая пассерованная с луком и морковью. Almoço: Рисовая Лапша (Вареная), Капуста тушёная. Jantar: Петелинка Цыплёнок Табака, Рисовая Лапша (Вареная), Фасоль стручковая пассерованная с луком и морковью. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShprotaDelovaya
|