Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
61,9 kg Perdidos até agora: 0,7 kg .    Ainda faltam: 2,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1624 kcal Líp: 72,49g | Prot: 66,90g | Carbs : 184,40g.   Pequeno Almoço: McDonald's Dr. Pepper (Medium), McDonald's Sausage Biscuit. Almoço: Red Robin Dr. Pepper, Wendy's French Fries (Medium), Wendy's Bourbon Bacon Cheeseburger. Jantar: Cooked Carrots (from Canned), Del Monte Whole Green Beans (Canned), Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins. mais...
1544 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 1,6 kg por Semana

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