Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 48,43g | Prot: 53,81g | Carbs : 122,26g.
Pequeno Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Hurma, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı. Jantar: Tuzlu Kurabiye, Kuru Hurma, Lokum, Fırında Sebze, Antrikot, Mercimek Çorbası, Çilek. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmanur.dertli
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