Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
|
47,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Líp: 51,73g | Prot: 28,82g | Carbs : 134,40g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Кулич Пасхальный, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Кулич Пасхальный, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Jantar: Варенька Малиновое Варенье , Голден Яблоко , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dolce Granto Сыр Пармезан. Snacks/Outros: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ellina@fo
|