Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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90,9 kg
Perdidos até agora: 49,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 106,07g | Prot: 77,11g | Carbs : 56,79g.
Pequeno Almoço: Слонимский Мясокомбинат Полендвица с/К, Корона Кулич Пасхальный , Кобринские Сыры Сыр Монблан, Яйцо Всмятку. Jantar: Bonduelle Оливки без Косточки, Bonduelle Горошек Зелёный Молодой, Кобринские Сыры Сыр Монблан, Пикант Кумпячок из Деревни Пикант. mais...
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2482 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 22 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 8 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LelikBrest
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