Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
942 kcal
|
Líp: 34,42g | Prot: 79,74g | Carbs : 80,01g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневые Макароны, Говядина Постная. Jantar: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Финик, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Морковь, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Ашан Киви. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Детëныш256
|