Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
851 kcal
|
Líp: 33,81g | Prot: 76,85g | Carbs : 57,65g.
Pequeno Almoço: Boombar Topping Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Кефир 1%, Редис, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Печеные Овощи, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль. Jantar: Ашан Белый Грейпфрут, Сахалин Рыба Нельма, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|