Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 84,84g | Prot: 77,99g | Carbs : 217,21g.
Pequeno Almoço: Volvic Volvic, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almoço: Tilda Wholegrain Basmati & Wild Rice, Red Onions, Red Sweet Pepper, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Fever-Tree Sicilian Lemonade. Snacks/Outros: Ice Kitchen Ice Kitchen Banana and Milk Chocolate Lolly 90G, Cadbury Drinking Chocolate, Farmhouse Oat Flip Biscuits (200G). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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