Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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98,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 75,46g | Prot: 72,14g | Carbs : 49,45g.
Pequeno Almoço: La Serenísima Manteca, Pan Blanco, La Serenísima Leche Descremada, Café. Almoço: Lentejas amb 0422(400g porción), Palta, Cebollas, Aceite de Oliva, Tomates. Jantar: Caldo de Carne, Queso Fresco, Huevo. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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