Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 51,06g | Prot: 58,97g | Carbs : 114,41g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Ramazan Pidesi, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yoğurt, Ramazan Pidesi, Hayrabolu Tatlısı , Biber Dolması, Sulu Köfte, Tavuk Çorbası. Snacks/Outros: Sütaş Üçgen Peynir. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de OnurKayra
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