Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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60,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Líp: 23,63g | Prot: 39,04g | Carbs : 122,64g.
Pequeno Almoço: Quaker Oat, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Almoço: Aice Nanas, Kurma, Kelapa Kopyor Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Sup Ayam, Tahu Goreng, Telur Balado, Terong Balado, Nasi Tiwul. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neng_enci
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