Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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48 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 50,83g | Prot: 56,80g | Carbs : 206,84g.
Pequeno Almoço: Burch Karabuğday Patlağı, Sosero Kahvaltılık Acuka, Kaanlar Ricotta, Ganik Şeker İlavesiz Süt Reçeli, Salatalık. Jantar: Bağdat Hindistan Cevizi, Wefood Ham Kakao Parçacıkları, Wefood Ham Kakao Tozu, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi, Kabak, Koska Tahin, Fitcuit Mayka Kahvaltı Gevreği, Proteinocean Bisküvili Whey Protein, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Tarçınlı, Fellas Granola - Yer Fıstığı & Protein Bar Parçacıklı. Snacks/Outros: Havuç, Ayva, Performans Fıstık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sffgt
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