Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
68,5 kg Perdidos até agora: 2,9 kg .    Ainda faltam: 11,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1574 kcal Líp: 15,96g | Prot: 47,39g | Carbs : 69,99g.   Pequeno Almoço: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Bisto Gravy, Sprouts, Carrots, Green String Beans, Turkey Breast Meat, Berg Bacon, Woolworths Skim Milk. Almoço: Carrots , Mainland Vintage Cheese, Balsamic Vinegar, Avocado, Spinach , Greenseas Tuna in Oil. Snacks/Outros: Chardonnay Wine. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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