Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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54,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 63,85g | Prot: 99,99g | Carbs : 183,56g.
Jantar: 日清 全粒粉 パン用, Мёд, Булгур с Овощами, Жареная или Запеченная Курица, 旭物産 和風サラダ, Кэроб, Яйцо, Цельная Пшеничная Мука, Грецкие Орехи, Сыр Романо, CGC 和風ドレッシング, Сливочное Масло, Нут (Зрелые Семена, Консервы), Авокадо, ロッテ ZERO ミルクキャンディ, MuscleTech Phase8 Protein. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jnurman
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