Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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48,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 52,68g | Prot: 61,66g | Carbs : 86,67g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert, Coles Regular Soy Milk. Almoço: Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Jantar: Brunswick Sardines in Spring Water, V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1192 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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