Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2051 kcal
|
Líp: 92,17g | Prot: 103,72g | Carbs : 198,95g.
Pequeno Almoço: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Бузулукское Молоко Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Белая Дача Салат Айсберг, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Балаково Хлеб Булка с Кунжутом, Стерх Батон с Изюмом , Вареное Яйцо. Almoço: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Простые Сдобы. Jantar: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Лаваш. Snacks/Outros: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Настюша Кулич Пасхальный. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|