Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 72,67g | Prot: 59,68g | Carbs : 119,85g.
Pequeno Almoço: Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Almoço: Усенко Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Дикси Груша Конференц, Макароны Отварные, Минтай Запечённый. Jantar: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Курага. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyana88hlebprom
|