Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Líp: 45,96g | Prot: 118,06g | Carbs : 141,64g.
Pequeno Almoço: Maggi 2 Minute Noodles Chicken Flavour, Egg (Whole) . Almoço: Chicken Breast (Raw), Fusilli, Woolworths Raw Honey, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaco_vdm
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