Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2011
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80,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 41,82g | Prot: 36,54g | Carbs : 134,29g.
Pequeno Almoço: Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple and Brown Sugar . Almoço: Nutri-Grain Low Fat Waffles. Jantar: Pita Bread, Athenian Gyro Meat, Greek Salad. Snacks/Outros: Pomegranate Frozen Yogurt, Crispy Minis Rice Snacks, Nutella, Fat free Mini pretzels, Pretzel M&M's. mais...
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2098 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 7 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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