Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 57,74g | Prot: 104,90g | Carbs : 175,41g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад , Мока Голубика, Ляховичок Творог 2%. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко, Блинный Сироп. Jantar: Кулич Пасхальный, Яйцо, Болгарский Перец, Басни О Сыре Сыр Сулугуни 40%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Авокадо, Грейпфрут, Ляховичок Творог 2%. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kampraczykos
|