|
Весов нет, но я так жутко отекла, что просто поставлю этот вес))) надо двигаться с этой точки обратно до 60! Я всё смогу, как обычно 😎
Девчата, всем удачи в нашем нелёгком деле! Мы со всем справимся!
|
70 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2059 kcal
|
Líp: 109,85g | Prot: 62,80g | Carbs : 210,62g.
Almoço: Кетчуп, Красное Яблоко, Петруха Наггетсы с Сыром. Jantar: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Красное Яблоко, Кетчуп, Петруха Наггетсы с Сыром. Snacks/Outros: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, 💜1.1💜 Картофель запечённый 💜1.1💜. mais...
|
A Ganhar 1,7 kg por Semana
|