Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 64,06g | Prot: 35,45g | Carbs : 198,18g.
Pequeno Almoço: Clover Full Cream Fresh Milk, Illovo Golden Syrup, Jungle Oats. Almoço: Chicken a La King with Rice (Frozen Meal). Jantar: Stork Country Spread, Potato, Marshmallow. Snacks/Outros: Nestle Kit Kat (45g), Coffee with Milk. mais...
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A Ganhar 6,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nix1971
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