Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1616 kcal
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Líp: 52,12g | Prot: 161,79g | Carbs : 108,94g.
Pequeno Almoço: Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened (250ml). Almoço: Smart Protein Bar Coconut, Genetix Nutrition 100% Lean Whey, Gala Apples, My Muscle Chef Chicken Tikka with Chickpea Dahl. Jantar: Genetix Nutrition 100% Lean Whey, Muscle Chef Beef Ravioli. Snacks/Outros: Calbee Harvest Snaps Chilli. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mozzy01
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