Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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61,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 46,00g | Prot: 55,81g | Carbs : 135,07g.
Pequeno Almoço: Pisang, Entrasol Quickstart, Wingko Babat. Almoço: Telur Rebus, Tahu Goreng, Sambal Matah, Ayam Panggang, Nasi Putih. Jantar: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Nasi Putih, Fuyunghai. Snacks/Outros: Milna Rice Crackers. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Inacanss
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