Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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73,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1742 kcal
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Líp: 65,07g | Prot: 79,49g | Carbs : 201,46g.
Pequeno Almoço: Ironman Slim Bar Слива, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Ашан Сыр Лёгкий 30%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" . Jantar: Picnic Picnic. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de greenrrr
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