Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1097 kcal
|
Líp: 58,43g | Prot: 59,63g | Carbs : 78,28g.
Pequeno Almoço: Landers Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Кранч. Almoço: Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа, Кофе, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, Куриная Печень, Помидоры, Ашан Перец Рамиро. Snacks/Outros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VSvetlana.
|