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OFF 1900 KCAL
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76,3 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 60,40g | Prot: 239,55g | Carbs : 104,93g.
Pequeno Almoço: Mele Pink Lady, WHY Perfect Whey, Garofalo Farina W260, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole. Almoço: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Petto di Pollo, Carne, Certossa Bio Gallette di Riso . Jantar: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Outros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey Isolate 100% Vaniglia, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cesa 4
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