Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2533 kcal
|
Líp: 63,69g | Prot: 160,49g | Carbs : 317,42g.
Pequeno Almoço: Möhren, Wehle Peanut Butter Crunchy, Aldi Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Chef Select Hähnchen Süß-Sauer. Snacks/Outros: Edeka Süßkartoffel-Pommes, Freshona Cornichons mit Feiner Honignote, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt, Olivenöl, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, OceanSea Alaska-Seelachs Paniert, McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laterne_
|